المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2019

كيف تصنع خطة للسنة لتنفيذه؟

في كانون الأول / ديسمبر وكانون الثاني / يناير ، جرت مئات الدورات التدريبية حول كيفية تلخيص السنة بشكل صحيح ، وعشرات من الماراثون والندوات عبر الإنترنت حول كيفية التخطيط للسنة القادمة بنجاح أكبر قدر ممكن. ومع ذلك ، وفقا لإحصاءات من بحوث الدماغ الإحصائية ، 28 ٪ التخلي عن أهداف السنة الجديدة بعد الأسبوع الأول ، 42 ٪ بعد الشهر الأول ، ونسيان 55 ٪ منهم بعد ستة أشهر. اتضح أنه لا يكفي أن ترسم أهدافك وأحلامك لمرة واحدة - تحتاج أيضًا إلى إلهام نفسك لمدة عام من العمل. كيف تفعل هذا؟

كيفية تلخيص السنة

لكي تفكر في بداية العام الصحيحة ، تحتاج إلى إنهاء آخر. ولم يفت الأوان لفعل ذلك. على وجه الخصوص ، الاستغناء عن الأسئلة القديمة ، والمهام ، والمشاكل ، والحلول الفاشلة ، والعلاقات السيئة ، بحيث يكون تماما في ضوء عام 2017 لترك العام الجديد بكل روحك وطاقاتك. أقوم بكتابة نتائج العام لمدة 10 سنوات ، وفي كل عام أقوم بتحليل وإعادة قراءة الإدخالات السابقة باهتمام كبير.

الإنجازات. تحليل عدد الأهداف والغايات والرغبات التي تمكنت من تحقيقها؟ وكم - لا؟ ماذا حدث؟ ما هي الصعوبات التي تم التغلب عليها؟ ما الذي تفخر به؟ ما الذي كان لا ينسى في العام الماضي؟ نكتب انتصاراتنا في قائمة منفصلة. إذا كانت هناك فكرة ناهيك عن إنجازاتهم بحجة أنها غير مهمة ، فهذا ليس صحيحًا! من الأفضل كتابة أكبر قدر ممكن من النجاح ، حتى لو كان ذلك سهلاً وبسيطًا.

الافتتاح. هنا سوف نتحدث عن المهارات والقدرات التي تم الحصول عليها في السنة. قم بإدراج أفلام وكتب جديدة مثيرة للاهتمام قد تكون قد فتحت آفاقا جديدة لك في أفكارك. فكر في السفر ، أو المدن ، أو البلدان ، أو الشخصيات الكبيرة التي التقيت بها ، أو ، على العكس من ذلك ، المعارف الهادئة الهادئة.

شكرا. أنا متأكد تماما: إذا كنت ترغب في الحصول على أكثر من ذلك بكثير ، في البداية أن أشكر ما لديك بالفعل! الآباء والأمهات والأسرة صحية ، علاقات ممتازة مع النصف الثاني ، الأطفال الذكية والمتعلمين ، والأصدقاء والصديقات الذين يأتون دائما إلى الإنقاذ. حتى لو كنت بصحة جيدة وسعيدة ، فهذا يستحق الكثير!

TOP-3. هذا هو البند المفضل لدي ، أقوم بملئه دائمًا بعناية خاصة. هنا تحتاج إلى كتابة ثلاثة أحداث رئيسية لهذا العام. ماذا يمكن أن يكون؟ إنجاب طفل ، زفاف ، رفع حياتك المهنية ، ترك المكتب والانتقال إلى عمل حر. الأحداث المشرقة ، والأحلام تتحقق وقمم غزوة.

قائمة الرغبات

بعد الانتهاء من تلخيص العام الماضي ، يمكننا البدء في التخطيط لواحد جديد. دعونا نبدأ بممارسة ممتعة - يسمونها "100 هدف" ، "100 رغبة" ، لكن الجوهر هو نفسه. اكتب على ورقة واحدة كل أحلامك ورغباتك. ولكن ليس عشرة وليس عشرين ، ولكن من المرغوب فيه أن تقترب من مائة ، لأنه بعد 30-40 سوف لن تكون الرغبات المادية ، والروح سوف تسأل عن شيء مرتفع وغير عملي.

على سبيل المثال ، توجد في قائمتي رغبة في "زيارة جميع بلدان العالم". هناك حوالي 200 منهم اليوم ، وبالطبع ، يصرخ ذهني أنك لست بحاجة إلى إضافة مثل هذه الأحلام إلى قائمة أمنياتك - فهي غير حقيقية. لكنني أريد هذا حقا ، وأنا أؤمن به حقا ، لذلك ظهر هذا البند في قائمة 2009. بينما قمت بزيارة ، بالطبع ، ليس كل البلدان ، ولكن بالفعل 33 في بنك الانطباعات ، والتي هي أيضا الكثير جدا. ثم من يدري ، فجأة أستطيع رؤية كل شيء. يجب أن يكون الحلم دائمًا غير قابل للتحقيق.

خطة للسنة

ننتقل الآن إلى التفاصيل. نختار ساعة أو ساعتين في صمت في المنزل أو في مقهى مريح ، ونأخذ دفترًا إلكترونيًا باستخدام قلم أو كمبيوتر محمول ونغمر نفسك في أفكارك. نكتب: "اليوم هو 31 ديسمبر 2018 ..." نعم ، نعم ، لم أكن مخطئا: كيف أنجزت بالفعل ، ونحن تصف العام الخاص بك ، وكتابة العام المثالي ، وأفضل نسخة من السنة الخاصة بك. لكي لا تفوت أي شيء ، عليك أن تلمس مجالات الحياة التالية:

  • الجمال والصحة
  • مهنة واعمال
  • تطوير الذات
  • ازدهار
  • العلاقات
  • العائلة
  • أصدقاء
  • سطوع الحياة

بعد اختراع كل شيء ، نبدأ العمل مع التقويم: نضيف حالات من مجالات مختلفة إلى الشبكة. على سبيل المثال ، يونيو هو رحلة إلى البحر مع الأطفال ، سبتمبر هو إطلاق خط أعمال جديد ، نوفمبر هو دورة تدليك لنفسك ، وهلم جرا. وهذا ضروري حتى يتزامن صدفة مع علاج لمدة شهر لدى طبيب الأسنان وراحة العائلة ، لأن كل شيء يمكن تخطيطه والعيش في وئام.

بعد ذلك ، لا تنسَ فقط فتح خطة للسنة قبل التخطيط للأسبوع والشهر ، إضافة مهام منه وببطء ، خطوة بخطوة ، بناء حياة أحلامك! بعد كل شيء ، إذا لم نبني ، فعندئذ من سيفعل ذلك لنا؟

شاهد الفيديو: كيف تكتب خطة عمل 1 (يوليو 2019).